マシンや利用者が向かい合わない、視線が気にならないレイアウト
ランニングマシン×4台
クロストレーナー2台
パワーラック(スクワット、ベンチプレス、ラットプルダウン等)
アジャスタブルダンベル 3.0-32kg
パーソナルスペース(ストレッチやヨガ、自重/ダンベルトレーニング等)
レッグプレス(おしり、前もも)
チェストプレス(胸筋)・ショルダープレス(三角筋)
ラットプルダウン(背筋上部)・ローイング(背筋中部)
バックエクステンション(背筋下部)・腹筋
アダクター(内もも)・アブダクター(外おしり)
ータリートーソ(脇腹)
レッグエクステンション・カール