設置マシン一覧

ランニングマシン×4台

クロストレーナー2台

パワーラック（スクワット、ベンチプレス、ラットプルダウン等）

アジャスタブルダンベル 3.0-32kg

パーソナルスペース（ストレッチやヨガ、自重/ダンベルトレーニング等）

レッグプレス（おしり、前もも）

チェストプレス（胸筋）・ショルダープレス（三角筋）

ラットプルダウン（背筋上部）・ローイング（背筋中部）

バックエクステンション（背筋下部）・腹筋

アダクター（内もも）・アブダクター（外おしり）

ータリートーソ（脇腹）

レッグエクステンション・カール